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POISSONS
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Râble de lotte et saint-jacques
au safran
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| Ingrédients
:
1.5
kg de lotte environ
200
g de saint-jacques
20
cl de fumet de poissons
30
g de beurre
20
cl de vin blanc, sel, poivre
1
cuillère à café d'arôme St. Jacques
1
cuillère à café d'arôme de safran
quelques
stigmates de safran
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Préparation
:
Dépouiller
la lotte et la rincer sous l'eau fraîche. Ficeler la lotte
comme un rôti, saler et poivrer. Beurrer une cocotte allant
au four, poser la lotte et les saint-jacques, mouiller avec
le fumet et le vin blanc. Ajouter les stigmates de safran
et mettre au four thermostat 7 (210°C.) pendant 20mn. Ajouter
alors les deux arômes dans le jus de cuisson, bien mélanger
et servir accompagné de riz.
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Terrine
de saumon à l'aneth
| Ingrédients
:
800
g de saumon frais
100
g de saumon fumé
6
oeufs
30
cl de crème fraîche
30
g de beurre
1
cuillère à soupe d'arôme de saumon fumé
1
cuillère à café d'arôme d'aneth
sel,
poivre, quelques brins d'aneth
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Préparation
:
Mixer
la moitié du saumon frais avec la crème fraîche. A la main ajouter
les oeufs battus, l'arôme de saumon fumé, l'arôme d'aneth,
sel et poivre. Laisser reposer une heure au frais. Décorer
le fond d'une terrine beurrée avec le saumon fumé
coupé en lanière. Verser la moitié de la préparation dessus,
puis disposer les filets de saumon restants et recouvrir
avec le reste de la préparation. Couvrir de papier aluminium.
Faire cuire au bain-marie à four thermostat 4 (150°C.) pendant
40mn. Laisser refroidir et enlever au besoin le surplus du
jus de cuisson. Servir avec une mayonnaise ou une mousseline
au citron.
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Filets
de sole à la vinaigrette de langouste
| Ingrédients
:
6
beaux filets de sole
1
kg env. de pomme de terre roseval
40
g de beurre salé
2
cuillère à soupe de farine
sel
poivre
moutarde,
huile, vinaigre
1
cuillère à café d'arôme langouste
quelques
brins de ciboulette
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Préparation
:
Faire
cuire les pommes de terre en robe des champs pendant 15 à 20 mn dans l'eau bouillante,
les égoutter et les peler. Rouler les filets dans la farine,
faire fondre le beurre dans une poêle et cuire à feu moyen
2mn de chaque côté environ selon l'épaisseur. Saler et poivrer.
Faire une vinaigrette, rajouter l'arôme langouste et bien
mélanger. Disposer les filets sur des assiettes chaudes entourés
de pomme de terre et arrosés de vinaigrette. Ciseler la ciboulette
et la répartir sur les pommes de terre.
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Truites
saumonées aux noisettes
| Ingrédients
:
4
truites saumonées
100
g de noisettes effilées
2
cuillère à soupe d'huile
4
cuillère à soupe de crème fraîche
3
cuillère à soupe de citron
sel,
poivre
1
cuillère à soupe d'arôme de noisette
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Préparation
:
Mettre
les noisettes dans une poêle anti-adhésive. Chauffer en remuant
souvent à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient légèrement
dorées et réserver. Chauffer l'huile dans une grande poêle
et cuire les truites à feu moyen environ cinq minutes par
côté. Saler, poivrer et réserver au chaud. Dans la même poêle,
remettre de l'huile puis la crème et le citron. Déglacer quelques
minutes et rajouter les noisettes puis l'arôme de noisette.
Bien mélanger, saler et poivrer si besoin. Disposer les truites
sur des assiettes très chaudes et recouvrir avec la sauce.
Accompagner de pommes vapeur ou de riz.
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